Lauftraining
Joggen. Gemeinsam statt Einsam
Laufen kann jeder alleine. Aber in der Gruppe machts mehr Spass. Wir organisieren in der Gegend um Mettmenstetten eine Laufgruppe mit einem erfahrenen Athleten. Willy Schoch ist Ausdauersportler, «Hawaii-Finisher» und ausgebildeter Trainer. Im Lauftraining lernst Du das Lauf-ABC. Dank Gangschulung joggst Du effizienter, findest Deinen eigenen Stil und optimierst ihn. Ökonomisch und beschwerdefrei.
Kurszeiten
| Wochentag | Zeit | Gymnastikraum | Livestream | Kursleiter |
|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 18:00 | Outdoor | nein | Willy |
Gratis Probelektionen
Finde Deine/n passenden Gruppenkurs/e im Gesundheitszentrum GUT.
Du bist herzlich eingeladen, einen Gruppenkurs auszuprobieren. Und falls Du Dir nicht sicher bist, auch einen zweiten oder dritten.
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