Technogym Checkup

Kennst du dein Wellness-Alter?

Mit diesem Checkup bekommst du einen klaren Überblick über deinen aktuellen Gesundheitszustand. Fortschrittliche Messtechnologie wertet deine körperlichen und kognitiven Funktionen aus.

Alle unterschiedlichen Messgrössen zusammen ergeben das Wellness-Alter™ – eine einfache, aber aussagekräftige Kennzahl, die leicht mit dem tatsächlichen Alter vergleichbar ist und einen klaren Massstab setzt. So weisst du genau, wo du stehst – und wo du ansetzen kannst.

Was wird gemessen?:

• Beweglichkeit – Wie flexibel bist du wirklich? Hol dir gezielte Impulse für mehr Bewegungsfreiheit.
• Gleichgewicht – Überprüfe deine Balance – für mehr Sicherheit und Stabilität im Alltag und beim Training.
• Körperzusammensetzung – Erkenne genau, wie sich Muskel- und Fettmasse bei dir verteilen und wo Optimierungspotenzial steckt.
• Geist – Teste deine mentale Fitness – booste Konzentration, Gedächtnis & Fokus.
• Kraft – Messe deine Power präzise und entdecke, wie du sie effektiv steigern kannst.
• Cardio – Wie steht’s um deine Ausdauer? Erhalte individuelle Tipps zur Verbesserung deiner Herz-Kreislauf-Leistung.

Dein Nutzen:

• Klarheit gewinnen – du weisst nach dem Checkup genau, wo deine Stärken und Potenziale liegen
• Ziele setzen – die Ergebnisse helfen dir, deine Ziele realistisch und effektiv anzugehen
• Motivation tanken – wenn du Fortschritte siehst, bleibst du leichter am Ball
• Gezielt trainieren – Gemeinsam passen wir dein Training auf deine Ziele an

Gönn dir den Checkup und lerne deinen Körper besser kennen. Buche jetzt deinen Termin und mach den ersten Schritt zu mehr Energie und Lebensqualität.