Suche
GESUNDHEITSZENTRUM
GUT

Blog

Erfahrungen & Geschichten,  Therapie

Roman Haller

«Ich lernte meinen Körper besser kennen, konnte die Schmerzen zuordnen und verlor auch die Angst vor den Schmerzen.»

Gesundheit

Massage

«Seit ich bei Käthy in Behandlung bin, habe ich meine Verspannungen und auch das Kopfweh im Griff. Klar, manchmal spüre ich das Wetter, aber wenn ich das mit früher vergleiche, so hat mir die regelmässige Massage wirklich geholfen.»

Erfahrungen & Geschichten,  Therapie

Eine schöne Geschichte

Ich meinte, gegen meine Schmerzen sei kein Kraut gewachsen. Dann lernte ich einen Mann kennen. Christian Gut. Er kam, sah und drückte – den Schmerz weg. Unglaublich.

Gesundheit

Entspannung: Loslassen, abschalten, neue Energie tanken

Kennst Du das auch? Stressquellen, die den Alltag erschweren und uns unter Umständen körperlich und psychisch krank machen. In Stresssituationen gilt daher: Entspannung geht vor und seinem Körper und Geist etwas GUTes tun. Also, was tut Dir gut?

Erfahrungen & Geschichten,  Fitness,  Gesundheit,  Therapie

Giacomo Bellotto

«Nach einer Lebenskrise geniesse ich heute wieder neue Lebensqualität. So kann ich mit Überzeugung sagen: Gut tut gut.»

Erfahrungen & Geschichten,  Fitness

Daniel Hassler

«Als ambitionierter Sportler bin ich auf einen reibungslosen Trainingsablauf angewiesen. Mein Coach Pirmin Christen schreibt mir die Trainingspläne, kontrolliert meine Zeiten, meine Leistungen und meine Körperwerte. Dank dem Coaching im Gesundheitszentrum Gut erreichte ich mein ambitioniertes Ziel: Top-Ten-Platz im Single-Gigathlon. Gut tut gut.»

Erfahrungen & Geschichten,  Fitness,  Gesundheit

Tom Peter

«Mein Körper ist mein wichtigstes Arbeitswerkzeug. Ihn hege und pflege ich. Dazu gehört auch regelmässige tiefe Entspannung. (…) Dabei helfen Massagen und Pflege meiner beanspruchten Muskulatur. Gut tut gut.»

Erfahrungen & Geschichten,  Fitness,  Gesundheit,  Kraftraum,  Therapie

Marta Rüttener

«Heute erlebe ich meinen Körper kraftvoll, mit guter Ausdauer. Dank individueller Betreuung kann ich mich nach meinen Wünschen und Möglichkeiten entwickeln. Ich habe meine persönliche Fitness gefunden. Gut tut gut.»

Erfahrungen & Geschichten,  Fitness

Kirstin Steinmann

«Ich brauche viel Bewegung. Deshalb besuche ich im Gesundheitszentrum Gut verschiedene Gruppenkurse. Dort hole ich Kraft und Kondition für einen entspannten, aktiven Alltag. Dazu gehört die Arbeit im und rund ums Haus. Es gibt immer etwas zu tun und ich geniesse das befriedigende Gefühl, wenn wieder etwas erfolgreich erledigt ist. Für mich ist klar: Gut tut gut.»