Schlagwort: Krafttraining
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Muskeltraining hilft – auch im Sommer!
Heute ist es unbestritten, dass wir mit regelmässiger Bewegung und einem damit einhergehenden, gesunden Lebensstil unsere Gesundheit positiv beeinflussen können. Und das wollen wir auch für dich!
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Kiri
«Gemeinsam Alt werden in ständiger Bewegung – ich hoffe, dass es das, wenn ich älter bin, auch noch so gibt.»
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