Neuer Kursplan ab 20. Juli 2026 – Bewährte Kurse, neue Möglichkeiten
Mit dem bevorstehenden Umbau unseres Kraftraums schaffen wir mehr Platz für moderne Trainingsmöglichkeiten und erweitern unseren gerätegestützten Bereich. Deshalb finden unsere Gruppenkurse künftig in einem Gymnastikraum statt. Trotz dieser Anpassung erwartet dich weiterhin ein abwechslungsreiches und vielseitiges Kursangebot.
Ab dem 20. Juli 2026 gilt bei uns der neue Kursplan für unsere Gruppenkurse.
Mit dem bevorstehenden Umbau unseres Kraftraums schaffen wir mehr Platz für moderne Trainingsmöglichkeiten und erweitern unseren gerätegestützten Bereich. Deshalb finden unsere Gruppenkurse künftig in einem Gymnastikraum statt. Trotz dieser Anpassung erwartet dich weiterhin ein abwechslungsreiches und vielseitiges Kursangebot.
Für jedes Ziel der passende Kurs
Ob du deine Beweglichkeit verbessern, deine Muskulatur stärken, deine Ausdauer fördern oder einfach mit Freude in der Gruppe trainieren möchtest – bei uns findest du den passenden Kurs.
Freu dich unter anderem auf:
- Pilates & Pilates Soft
- Back Fit & Back Fit Soft
- TRX Circle
- Fayo (Faszienyoga)
- Spiraldynamik
- M.A.X Plus
- Zumba
- Syboba
- Faszien Care
- Cardio Workout
- Indoorcycling
- Herzgruppe
- sowie unsere Aqua-Fit– und Aqua-Gym-Kurse.
Mehr Raum für modernes Training
Die Anpassung des Kursplans ist Teil der Weiterentwicklung unseres Fitnessbereichs. Mit dem Ausbau unseres gerätegestützten Trainings schaffen wir zusätzliche Möglichkeiten für individuelles Kraft- und Gesundheitstraining – und gleichzeitig bleibt unser vielseitiges Gruppenfitness-Angebot ein wichtiger Bestandteil unseres Angebots.
Der neue Kursplan ist damit der erste Schritt in Richtung unseres modernisierten Fitnessbereichs. Schon bald dürfen wir dir weitere spannende Neuerungen vorstellen – wir halten dich selbstverständlich auf dem Laufenden.
Der neue Kursplan ist ab sofort verfügbar
| ZEIT | MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Spiraldynamik | Pilates Soft | Back Fit | TRX Circle | Back Fit |
| 09:30 | Fayo (Faszienyoga) | M.A.X. PLUS | Pilates | Fayo (Faszienyoga) | Zumba |
| 10:30 | Pilates | Zumba | Sypoba Beg. (ab Sept) | Faszien Care | Cardio Workout |
| 11:30 | Herzgruppe | ||||
| 12:10 | Fayo (Faszienyoga) | Indoor Cycling (Nov.-April) | |||
| 13:00 | Herzgruppe | KAREK Kraftraum | |||
| 14:00 | KAREK Gym. A | KAREK Walking | KAREK Kraftraum | ||
| 15:00 | KAREK Gym. B | KAREK Schulung | |||
| 16:30 | Back Fit Soft | Back Fit Soft (ab Sept) | |||
| 17:30 | Herzgruppe | TRX Circle | Faszien Care | Back Fit | |
| 18:00 | Aqua Fit | Aqua Gym | |||
| 18:30 | Sypoba | Pilates | Fayo (Faszienyoga) | M.A.X. PLUS | |
| 19:00 | Aqua Gym | Aqua Fit | |||
| 19:30 | Fayo (Faszienyoga) | Indoor Cycling (Nov.-April) | Zumba | Fayo (Faszienyoga) | |
| 20:00 | Aqua Fit |
Den neuen Kursplan findest du ausserdem:
- bei uns im Gesundheitszentrum
- auf unserer Website
- sowie in der App.
Du bist dir nicht sicher, welcher Kurs am besten zu dir und deinen persönlichen Zielen passt? Sprich uns einfach an – wir beraten dich gerne und finden gemeinsam den passenden Kurs für dich.
Wir freuen uns darauf, dich in unseren Kursen begrüssen zu dürfen! 💙